B1. Nog een paar kilo
Ik ben te dik! Mijn BMI is 26,4. Heel dat BMI zegt me niks, maar ik voel me toch te dik. Ik wil heel graag afvallen, maar niks helpt. Er zijn zoveel verschillende afvalprogramma’s dat ik niet eens een keuze kan maken.
Product:
Jullie opdrachtgever wil op een gezonde / verantwoorde manier kilootjes kwijt raken. Kunnen jullie hem of haar helpen?
Bijv. verantwoord voedingsschema / sportschema / dieet.
OF
Kook of bak een gerecht dat erg verantwoord is wanneer je aan het lijnen bent. Het moet natuurlijk wel gezond zijn en gemaakt zijn in de keuken bij WD3. Serveer voor je OG. Denk eraan dat het Coronaproof is!
Denk aan: Sonja Bakker – Atkins – South Beach dieet – soorten diëten - Vetten – Koolhydraten – eiwitten- gezond eten – gevolgen van te dik zijn – gevolgen van te dun zijn – obesitas – suikerziekte – anorexia – boulimia – spieren – leefstijl- spijsvertering – superfood – E-nummers – keukenplanning (week 1!)
Tips en links:
Maak jouw eigen website met JouwWeb